7 Gründe, warum Flow den Depressions-Kreislauf durchbricht

Du hast schon vieles gegen Deine Depression versucht. Wartelisten, Medikamente, das Herumtelefonieren von einer Praxis zur nächsten. Flow ist anders, und hier ist warum.

Flow entdecken Die 7 Gründe ansehen
24+ Studien
20+ Jahre Forschung
400+ Klinken nutzen Flow
60.000+ Nutzer

7 Gründe, warum Flow den Depressions-Kreislauf durchbricht

Du hast schon vieles gegen Deine Depression versucht. Wartelisten, Medikamente, das Herumtelefonieren von einer Praxis zur nächsten. Flow ist anders, und hier ist warum.

Flow entdecken Die 7 Gründe ansehen
24+ Studien
20+ Jahre Forschung
400+ Klinken nutzen Flow
60.000+ Nutzer

Grund 1

Weil Du schon Deinen Teil getan hast

In Deutschland und Österreich wartet man im Schnitt rund drei Monate auf einen Therapieplatz. Und bis dahin liegt die Arbeit bei Dir: Praxen abtelefonieren, auf Rückrufe hoffen, Absage um Absage einsortieren. Eine enorme Aufgabe für jemanden, dem gerade alles schwerfällt.

Vielleicht hast Du auch schon Medikamente probiert. Eines, dann das nächste, jedes mit Wochen des Wartens darauf, ob es überhaupt wirkt. Das ist kein Versagen Deinerseits. Das ist ein System, das viel zu viel von Dir verlangt. Flow setzt genau hier an.

Keine Warteliste, kein Termin. Du kannst heute anfangen.

Der zweite Grund

Grund 2

Weil Flow dort ansetzt, wo Depression entsteht

Bei einer Depression arbeitet eine bestimmte Region im Gehirn zu schwach: der linke präfrontale Kortex, der Bereich, der Stimmung, Antrieb und klares Denken steuert.

Flow regt genau diese Region wieder an. Über ein leichtes elektrisches Signal, nicht über Chemie im Blutkreislauf. Das ist der entscheidende Unterschied zu Medikamenten: Flow verändert nicht Deinen Botenstoffhaushalt, sondern hilft dem Gehirn, seine eigenen Muster wieder aufzubauen.

DER AUSGANGSPUNKT
Depression verlangsamt die Stimmungs-Schaltkreise des Gehirns.
Bei einer Depression arbeitet der präfrontale Kortex zu schwach. Die Signale, die Stimmung, Antrieb und klares Denken tragen, werden schwächer.
SANFTE AKTIVIERUNG
Flow stimuliert diese unteraktive Region.
Eine 30-minütige Sitzung leitet einen schwachen elektrischen Strom durch die Kopfhaut zum präfrontalen Kortex. Die Neuronen dort werden empfänglicher und feuern leichter.
NEUE VERBINDUNGEN ENTSTEHEN
Neuronen, die gemeinsam feuern, verbinden sich.
Wenn Neuronen wiederholt aktiv werden, bilden sie stärkere Verbindungen. Das ist Neuroplastizität. So lernt das Gehirn eine neue Fähigkeit oder erholt sich von einer Verletzung.
MUSTER VERSCHIEBEN SICH
Etwa in Woche drei spüren es die meisten.
Fünf Sitzungen pro Woche schaffen genug Wiederholung, damit sich neue Muster festigen. Das Gehirn pendelt sich auf einem gesünderen Grundzustand ein.
77 % berichten bis hierhin von einer deutlichen Verbesserung¹.
DIE VERÄNDERUNG BLEIBT
Die neue Verschaltung hält über die Behandlung hinaus an.
Drei Sitzungen pro Woche von Woche vier bis zehn verankern die neuen Muster. Das Gehirn hat die Arbeit der Neuverschaltung selbst geleistet.
Nach 10 Wochen sind 57,5 % frei von Depression².
90 % derjenigen, die ansprechen, sprechen auch sechs Monate später noch an.
Prefrontal cortex Stimmung Schlaf Fokus Angst
Swipen, um mehr zu sehen
Prefrontal cortex Mood Sleep Focus Anxiety
Depression verlangsamt die Stimmungs-Schaltkreise des Gehirns.
Bei einer Depression arbeitet der präfrontale Kortex zu schwach. Die Signale, die Stimmung, Antrieb und klares Denken tragen, werden schwächer.
Prefrontal cortex Mood Sleep Focus Anxiety
Flow stimuliert diese unteraktive Region.
Eine 30-minütige Sitzung leitet einen schwachen elektrischen Strom durch die Kopfhaut zum präfrontalen Kortex. Die Neuronen dort werden empfänglicher und feuern leichter.
Prefrontal cortex Mood Sleep Focus Anxiety
Neuronen, die gemeinsam feuern, verbinden sich.
Wenn Neuronen wiederholt aktiv werden, bilden sie stärkere Verbindungen. Das ist Neuroplastizität. So lernt das Gehirn eine neue Fähigkeit oder erholt sich von einer Verletzung.
Prefrontal cortex Mood Sleep Focus Anxiety
Etwa in Woche drei spüren es die meisten.
Fünf Sitzungen pro Woche schaffen genug Wiederholung, damit sich neue Muster festigen. Das Gehirn pendelt sich auf einem gesünderen Grundzustand ein.
77 % berichten bis hierhin von einer deutlichen Verbesserung¹.
Prefrontal cortex Mood Sleep Focus Anxiety
Die neue Verschaltung hält über die Behandlung hinaus an.
Drei Sitzungen pro Woche von Woche vier bis zehn verankern die neuen Muster. Das Gehirn hat die Arbeit der Neuverschaltung selbst geleistet.
Nach 10 Wochen sind 57,5 % frei von Depression⁴.

Menschen nutzen Flow

0+

Kliniken und Ärzte in Europa

0+

frei von Depression nach 10 Wochen¹

0 %

erleben keine Nebenwirkungen²

0 %

Grund 3

Weil Flow ohne die typischen Nebenwirkungen auskommt

Weil Flow nicht über den Blutkreislauf wirkt, bleiben die Nebenwirkungen aus, die viele von Antidepressiva kennen. Keine Gewichtszunahme, kein Libidoverlust, keine emotionale Abstumpfung.

Bei über 60.000 Menschen berichten mehr als 95 % von gar keinen Nebenwirkungen². Wenn doch welche auftreten, sind sie mild und vorübergehend: meist ein leichtes Kribbeln an der Stelle, an der die Elektrode sitzt, das innerhalb von Stunden abklingt.

Flow ist kein Ersatz für Deine Medikamente, wenn Du welche nimmst. Beides lässt sich kombinieren, und in der Kombination wirkt es sogar stärker³.

Der vierte Grund

Grund 4

Weil es sanfter ist, als „Hirnstimulation" klingt

Viele denken bei Hirnstimulation an etwas Dramatisches, an Stromstöße, an etwas, das wehtut. Flow ist das Gegenteil.

Flow arbeitet mit etwa so viel Strom, wie ihn eine 9-Volt-Batterie liefert. Du spürst während der 30-minütigen Sitzung ein leichtes Kribbeln auf der Kopfhaut, mehr nicht. Du sitzt dabei zu Hause auf dem Sofa, liest, schaust etwas oder trinkst einen Tee.

Flow ist als Medizinprodukt der Klasse IIa CE-zertifiziert, dieselbe Kategorie wie Hörgeräte und Kontaktlinsen.

Der fünfte Grund
Grund 5

Weil die Wirkung klinisch belegt ist

Flow ist die einzige tDCS-Behandlung für zu Hause mit einer randomisierten kontrollierten Studie in Nature Medicine.

Woodham et al. Nature Medicine 2024.
Wirksam als Monotherapie bei Depression
48,6 % frei von Depression nach 10 Wochen mit Flow allein, gegenüber 11,3 % unter Placebo. Woodham et al., Nature Medicine 2024.
Woodham et al. Nature Medicine 2024.
In 3 Wochen schon eine spürbare Besserung¹
77 % spüren bereits innerhalb von drei Wochen eine messbare Verbesserung¹ an hand der MADR-S Skala.
Woodham et al. Nature Medicine 2024.
Noch wirksamer in Kombination mit SSRI
67,1 % frei von Depression in Kombination mit Antidepressiva, gegenüber 42,9 % unter Placebo plus Antidepressiva. Woodham et al., Nature Medicine 2024.

Empfohlen von führenden Forschenden und Behandelnden

Flow wird von über 400 Kliniken und Praxen in ganz Europa empfohlen, von der Psychiatrie im NHS bis zur neurowissenschaftlichen Forschung. Einige Stimmen daraus liest Du hier.

Dr. Mark McConnochie
Facharzt für Psychiatrie, NHS
„Flow ist ein großartiges Werkzeug, um Menschen mit Depression sicher und wirksam zu einer schnelleren Genesung zu verhelfen. Die Rückmeldungen der Behandelten und unseres Teams waren überwältigend positiv."
Dr. Azhar Zaraf
Allgemeinmediziner, NHS
„Flow ist bei den Menschen in unserer Praxis beliebt geworden. Diese positive Resonanz sagt viel über die Wirksamkeit und die Zufriedenheit mit Flow aus."
Prof. Alex O'Neill-Kerr
Facharzt für Psychiatrie, NHS
„Neuromodulationsverfahren wie tDCS und TMS bieten eine alternative und wirksame Behandlung für die Gruppe von Menschen, die sich mit Medikamenten nur sehr schwer behandeln lässt."
Elena Touroni
PhD, Klinische Leitung, Chelsea Psychology Clinic
„Mit dem Hirnstimulations-Headset von Flow haben unsere hoch angesehenen Fachleute jetzt ein neues Werkzeug, um Depression zu behandeln."
Dr. Corey Keller
Assistant Professor für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften, Stanford University
„Flows Ergebnisse zeigen eine klare Trennung zwischen aktiver und Scheinbehandlung in einer großen, multizentrischen randomisierten kontrollierten Studie ... Eine sehr vielversprechende Entwicklung in der Behandlung psychischer Erkrankungen."
Prof. Allan Young
Lehrstuhl für affektive Störungen, King's College London
„Flows spannende und ermutigende Daten lassen einen echten Fortschritt in der Behandlung von Depression möglich erscheinen ... Eine hilfreiche Maßnahme für viele Menschen mit schwerer Depression."

Grund 6

Weil die ganze Behandlung zu Hause stattfindet

Kein Wartezimmer, kein Termin, keine Anfahrt. Flow gehört Dir, und Du wendest es dann an, wenn es in Deinen Tag passt.

Die App ist dabei das Herzstück. Sie führt Dich sicher durch jede Sitzung und sorgt dafür, dass das Headset richtig sitzt und genau das tut, was es soll. Sie misst Woche für Woche Deine Symptome, damit Du die Veränderung schwarz auf weiß siehst, nicht nur ahnst. Und sie bringt Übungen aus der kognitiven Verhaltenstherapie mit, die Du direkt während der Sitzung machst.

Für viele ist das zum ersten Mal seit Langem etwas, das einer Routine gleicht. Etwas, das jeden Tag ein Stück für sie tut.

  • Geführte Sitzung
  • Wöchentliche Fortschrittsmessung
  • KVT-Übungen

Grund 7

Weil Du Flow ohne Risiko 30 Tage lang testen kannst

Die ersten drei Wochen sind die Aktivierungsphase: fünf Sitzungen pro Woche. Danach reichen drei. Genau in diesen ersten Wochen spüren die meisten die Veränderung, 77 % berichten innerhalb von drei Wochen von einer messbaren Verbesserung¹.

Deshalb gibt es die 30-tägige Geld-zurück-Garantie. Du hast den ganzen wichtigen Zeitraum, um Flow ehrlich auszuprobieren und in der App zu verfolgen, ob sich etwas bewegt. Tut es das nicht, bekommst Du Dein Geld zurück.

Eine Depression löst sich selten von allein. Jede Woche, in der sich nichts verändert, ist eine Woche, die Du nicht zurückbekommst. Mit Flow kannst Du heute anfangen, statt auf einen Platz zu warten, der vielleicht erst in Monaten frei wird.

Jetzt die Behandlung starten

Behandlungen vergleichen

Flow im Vergleich zu anderen Behandlungen

Flow lässt sich allein oder zusätzlich zu anderen Behandlungen anwenden. Hier siehst Du, wie es sich mit den häufigsten Alternativen bei Depression vergleicht.

Merkmale FlowTMSSSRIVagusnerv
Nebenwirkungen MinimalLeicht bis mittelLeicht bis schwerMittel
Nicht-invasiv JaJaNeinNein
Ohne Medikamente JaJaNeinJa
Typische Anwendung Zu Hause, 5-3×/WocheKlinik, 5×/Woche1 Tablette täglichImplantiertes Gerät
Zeit bis zur Wirkung WochenWochenMonateMonate
Mit anderen Behandlungen kombinierbar? JaJaJaJa

Angaben auf Basis durchschnittlicher Ergebnisse und typischer Anwendung. Individuelle Erfahrungen können abweichen.

Die Flow Depressionsbehandlung

Eine 10-wöchige Behandlung für zu Hause, die sanfte Hirnstimulation mit einer geführten Begleit-App verbindet. Keine Medikamente, keine Klinikbesuche.

Am beliebtesten
Einmalkauf
489 €
Eine vollständige Behandlung, die Dir gehört. 459 € umfassen das Headset, die App und das vollständige 10-wöchige Protokoll.
Flexibel
Buy outright
89 €/Monat
89 €/Monat, jederzeit kündbar. Bereits gezahlte Beträge werden beim Kauf angerechnet, wenn Du Dich für das Headset entscheidest.
Behandlung starten
30 Tage Geld-zurück-Garantie. Teste Flow durch die gesamte Aktivierungsphase. Wenn es nicht wirkt, schick es zurück und erhalte den vollen Kaufpreis. Ohne Rückfragen.
FDA breakthrough
Used by NHS
Jede Flow Behandlung umfasst das Headset, die Begleit-App, ein Starterset Elektrodenpads und ein USB-C-Ladegerät.

Das Protokoll: fünf Sitzungen pro Woche in den ersten 3 Wochen, danach drei Sitzungen pro Woche bis Woche 10. Die meisten machen danach mit 1 bis 2 Sitzungen pro Woche weiter, um vor einem Rückfall zu schützen.
Flow ist nach EU-Medizinprodukteverordnung CE-zertifiziert (Klasse IIa, dieselbe Kategorie wie Hörgeräte und Kontaktlinsen), von der FDA für die Behandlung der schweren depressiven Störung zu Hause zugelassen und für den UK-Markt UKCA-gekennzeichnet. Hergestellt nach dem Qualitätsmanagement ISO 13485 und den Anforderungen an die elektrische Sicherheit von Medizinprodukten IEC 60601.
Das Protokoll von Flow beruht auf tDCS, einer Form der Hirnstimulation, die seit über 20 Jahren in über 24 klinischen Studien erforscht wird. Unsere größte Studie, veröffentlicht in Nature Medicine, fand bei 57 % der Teilnehmenden eine Remission nach 10 Wochen. Praxisdaten von über 14.000 Menschen mit Flow: 77 % berichten innerhalb der ersten 3 Wochen von einer deutlichen Verbesserung, und 90 % derjenigen, die ansprechen, sprechen auch 6 Monate später noch an. Flow wurde am King's College London, an der University of East London und an der UTHealth Houston untersucht und wird von über 400 Kliniken und Praxen in Europa genutzt, darunter sechs NHS-Dienste.
Kostenlose Lieferung in Großbritannien, der EU und den USA. Bestellungen werden innerhalb eines Werktags versandt. Lieferung: 3 bis 5 Werktage in Großbritannien und der EU, 5 bis 7 Tage in den USA. Die Verpackung ist diskret, ohne klinische Aufmachung. Jede Bestellung wird mit Updates per E-Mail und SMS verfolgt.
Du hast 30 Tage ab dem Tag, an dem Dein Headset ankommt, um zu entscheiden, ob Flow für Dich wirkt. Dieses Zeitfenster deckt die gesamte dreiwöchige Aktivierungsphase plus eine weitere Woche der Stärkung ab.

Wenn Du keinen Unterschied spürst, schick das Headset für die volle Erstattung zurück. Ohne Rückfragen, ohne Abschlussgespräch.
Bei über 60.000 Anwendenden und 25 Jahren tDCS-Forschung wurden keine schweren Nebenwirkungen berichtet. Bei run 95 % treten keine Nebenwirkungen auf³. Wenn doch, sind sie mild und vorübergehend: ein leichtes Kribbeln an der Elektrodenstelle, kurze Kopfschmerzen oder vorübergehende Müdigkeit, die meist innerhalb von Stunden abklingen.

Flow wird bei Epilepsie, bipolarer Störung oder metallischen Implantaten im Kopf nicht empfohlen. Wenn einer dieser Punkte auf Dich zutrifft, kläre das vorab ärztlich ab.

Geschichten der Genesung

Echte Menschen. Echte Wege.

Zwei Geschichten von Menschen, die ihre Behandlung mit Flow abgeschlossen haben.

Die Welt war wieder in Farbe. Mir war nicht klar, wie grau alles geworden war, bis es sich zu heben begann.
Annie
Aylesbury, UK
Flow war meine Leiter aus einem sehr dunklen Loch. Ich nutze es zusammen mit meiner Therapie, und es hat wirklich einen Unterschied gemacht.
Jon
London, UK
Trustpilot

Vor dem Kauf

Deine Fragen beantwortet.

Die meisten spüren in der ersten Minute oder zwei ein leichtes Kribbeln an der Stirn, danach nichts mehr. Es tut nicht weh, und während der Sitzung kannst Du lesen, arbeiten oder fernsehen. Die App stellt den 30-Minuten-Timer und übernimmt alles Weitere.

77 % spüren innerhalb der ersten 3 Wochen, der Aktivierungsphase, eine deutliche Verbesserung¹. Manche spüren die Veränderung früher. Bei anderen dauert es die vollen 10 Wochen. Stimmung, Schlaf und Fokus bessern sich meist gemeinsam, wenn auch nicht immer im gleichen Tempo.

Ja. Bei rund 95 % treten keine Nebenwirkungen auf. Bei den übrigen 5 % sind sie mild und vorübergehend: ein leichtes Kribbeln oder eine kurze Hautrötung, die nach wenigen Minuten abklingt. Keine Gewichtszunahme, keine Sedierung, keine Entzugserscheinungen. In über 20 Jahren tDCS-Forschung wurden keine schweren Nebenwirkungen verzeichnet. Flow ist von der FDA freigegeben und als Medizinprodukt der Klasse IIa CE-zertifiziert.

77 % fühlen sich nach 3 Wochen besser. 57 % erreichen bis Woche 10 eine Remission. Depression ist individuell, und keine Behandlung wirkt bei allen. Genau deshalb gibt es Flow mit einer 30-tägigen Geld-zurück-Garantie. Diese 30 Tage decken die gesamte Aktivierungsphase ab, sodass Du weißt, ob Flow bei Dir wirkt, bevor Du Dich entscheidest.

Jedes Flow Headset, ob Miete oder Kauf, kommt mit einer 30-tägigen Geld-zurück-Garantie. Du kannst es aus jedem Grund zurückgeben, und der Versand ist in beide Richtungen kostenlos. Da die meisten am Ende der dreiwöchigen Aktivierungsphase wissen, ob Flow das Richtige für sie ist, gibt Dir ein baldiger Start nach Ankunft des Headsets genug Zeit, das innerhalb der 30 Tage zu entscheiden. Wenn Du Dich für eine Rückgabe entscheidest, erhältst Du die volle Erstattung innerhalb von drei Werktagen nach Eingang des Headsets bei uns. Alle Details findest Du auf unserer Garantieseite.

Zwei Möglichkeiten. Kaufe Flow einmalig für 459 €, oder miete es für 89 € im Monat, wenn Du die Kosten lieber verteilst. Beides umfasst die vollständige 10-wöchige Behandlung, die Begleit-App und die 30-tägige Geld-zurück-Garantie.

Ja. In Studien erreichten Menschen, die Flow mit Antidepressiva kombinierten, nach 10 Wochen eine Remission von 67 %, verglichen mit 49 % bei Flow allein. Flow lässt sich auch mit Gesprächstherapien wie der kognitiven Verhaltenstherapie kombinieren. Wenn Du ein verschreibungspflichtiges Medikament einnimmst, kläre den Einsatz von Flow vorab ärztlich ab.

30 Minuten. In den ersten 3 Wochen fünf Sitzungen pro Woche, das ist die Aktivierungsphase. In den folgenden 7 Wochen dann drei Sitzungen pro Woche, die Stärkungsphase. Während einer Sitzung kannst Du lesen, arbeiten oder fernsehen. Die Behandlung kommt Dir nicht in die Quere.

Bereit anzufangen?

Beginne heute mit Deiner Behandlung

30 Tage Geld-zurück-Garantie. Kostenloser Versand. Kein Rezept nötig.

Behandlung starten
Quellen
[1]

77 % der Anwendenden erleben innerhalb von drei Wochen eine klinisch bedeutsame Verbesserung. Interner Real-World-Evidence-Datensatz von Flow (n=14.383, Stand April 2025); Verbesserung um ≥3 Punkte auf der MADRS-S.

[2]

Weniger als 5 % der Anwendenden berichten überhaupt Nebenwirkungen; diese sind mild und vorübergehend. Interne Sicherheitsdaten von Flow (n=60.000+).

[3]

Die Kombination aus Flow und Antidepressiva wirkt stärker als Antidepressiva allein. Woodham et al. (2024), Nature Medicine. doi:10.1038/s41591-024-03305-y

[4]

57,5 % erreichen bis Woche 10 eine Remission. Woodham et al. (2024), Nature Medicine, RCT (n=174; MADRS-Remission 57,5 %, p=0,002).