So funktioniert die Flow Neuroscience Behandlung.

Sanfte elektrische Stimulation aktiviert den Teil Deines Gehirns, der die Stimmung reguliert. Über 10 Wochen hilft sie, die durch die Depression gestörten Bahnen wieder aufzubauen. Keine Medikamente, keine Klinikbesuche. 30 Minuten am Tag, zu Hause.

So funktioniert Flow

Drei Teile. Eine Behandlung.

Ein klinisch entwickeltes tDCS-Headset, eine begleitende App und eine wöchentliche Fortschrittsmessung.

Ein Headset, das Dein Gehirn stimuliert
Nutzt sanfte elektrische Stimulation, die transkranielle Gleichstromstimulation (tDCS), um den Teil Deines Gehirns zu aktivieren, der die Stimmung reguliert.
Eine App, die durch jeden Schritt führt
Führt Dich durch jede 30-minütige Sitzung, mit verhaltenstherapeutischen Übungen aus der klinischen Forschung.
Eine Messung, die die Veränderung zeigt
Wöchentliche Check-ins mit klinischen Depressionsskalen zeigen Deinen Fortschritt und passen die Behandlung an Dich an.

Für wen Flow gedacht ist

Flow ist für die Depression gemacht, mit der Du tatsächlich lebst.

Leicht, mittelschwer oder schwer: Die Behandlung ist dieselbe. Sie wirkt für sich allein oder zusätzlich zu dem, was Du bereits tust.

  • Leichte DepressionEine gedrückte Stimmung, die anhält, während Du noch funktionierst. Eine gute erste Maßnahme, bevor sich die Symptome vertiefen. Viele bessern sich deutlich schon in drei Wochen.
  • Mittelschwere DepressionDie Symptome beeinträchtigen Arbeit, Schlaf oder Beziehungen. Hier steigen die meisten ein. In unserer RCT in Nature Medicine erreichten 57 % nach 10 Wochen eine Remission.
  • Schwere DepressionDer Alltag fühlt sich schwer an, vielleicht bist Du bereits in Behandlung. Flow ist für schwere Depression klinisch validiert und wird auch in NHS-Diensten eingesetzt. Sprich mit Deiner ärztlichen Praxis über Flow als Ergänzung zu Deiner Behandlung.
Unsicher, wo Du stehst?
Mach unseren 3-minütigen Check. Wir sagen Dir ehrlich, ob Flow das Richtige für Dich ist, und was Du tun kannst, wenn nicht.
Zum Check
die wissenschaft

Wie tDCS das Gehirn neu verschaltet

Flow regt die Neuroplastizität an, also die natürliche Fähigkeit Deines Gehirns, sich neu zu verschalten. Das passiert im Verlauf der 10 Wochen.

1 · Der Ausgangspunkt
Depression verlangsamt die Stimmungs-Schaltkreise des Gehirns.
Bei einer Depression arbeitet der präfrontale Kortex zu schwach. Die Signale, die Stimmung, Antrieb und klares Denken tragen, werden schwächer.
2 · Sanfte Aktivierung
Flow stimuliert diese unteraktive Region.
Eine 30-minütige Sitzung leitet einen schwachen elektrischen Strom durch die Kopfhaut zum präfrontalen Kortex. Die Neuronen dort werden empfänglicher und feuern leichter.
3 · Neue Verbindungen
Neuronen, die gemeinsam feuern, verbinden sich.
Wenn Neuronen wiederholt aktiv werden, bilden sie stärkere Verbindungen. Das ist Neuroplastizität. So lernt das Gehirn eine neue Fähigkeit oder erholt sich von einer Verletzung.
Neuroplastizität gehört zu den am besten belegten Prinzipien der modernen Neurowissenschaft. Sie ist die Grundlage einer wirksamen Depressionsbehandlung.
4 · Muster verschieben sich
In Woche 3 spüren die meisten die Veränderung.
Fünf Sitzungen pro Woche schaffen genug Wiederholung, damit sich neue Muster festigen. Das Gehirn pendelt sich auf einem gesünderen Grundzustand ein.
Während sich der präfrontale Kortex erholt, lassen die Symptome nach, die er steuert. Die Stimmung hebt sich. Der Schlaf wird tiefer. Der Fokus wird schärfer. Die Anspannung lässt nach.
77 % berichten bis hierhin von einer deutlichen Verbesserung¹.
5 · Die Veränderung bleibt
Die neue Verschaltung hält über die Behandlung hinaus an.
Drei Sitzungen pro Woche von Woche vier bis zehn verankern die neuen Muster. Das Gehirn hat die Arbeit der Neuverschaltung selbst geleistet.
Nach 10 Wochen sind 57,5 % frei von Depression².
Anders als bei Medikamenten gibt es nichts auszuschleichen. Kein Entzug, keine Abhängigkeit. Die Veränderungen, die die Behandlung anstößt, bleiben Dir.
Prefrontal cortex Stimmung Schlaf Fokus Angst

die wissenschaft

Wie tDCS das Gehirn verändert

Aufgebaut auf der Neuroplastizität, der erwiesenen Fähigkeit Deines Gehirns, sich neu zu verschalten.

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1 · Der Ausgangspunkt
Prefrontal cortex Mood Sleep Focus Anxiety
Depression verlangsamt die Stimmungs-Schaltkreise des Gehirns.
Bei einer Depression arbeitet der präfrontale Kortex zu schwach. Die Signale, die Stimmung, Antrieb und klares Denken tragen, werden schwächer.
2 · Sanfte Aktivierung
Prefrontal cortex Mood Sleep Focus Anxiety
Flow stimuliert diese unteraktive Region.
Eine 30-minütige Sitzung leitet einen schwachen elektrischen Strom durch die Kopfhaut zum präfrontalen Kortex. Die Neuronen dort werden empfänglicher und feuern leichter.
3 · Neue Verbindungen
Prefrontal cortex Mood Sleep Focus Anxiety
Neuronen, die gemeinsam feuern, verbinden sich.
Wenn Neuronen wiederholt aktiv werden, bilden sie stärkere Verbindungen. Das ist Neuroplastizität. So lernt das Gehirn eine neue Fähigkeit oder erholt sich von einer Verletzung.
Neuroplastizität gehört zu den am besten belegten Prinzipien der modernen Neurowissenschaft. Sie ist die Grundlage einer wirksamen Depressionsbehandlung.
4 · Muster verschieben sich
Prefrontal cortex Mood Sleep Focus Anxiety
In Woche 3 spüren die meisten die Veränderung.
Fünf Sitzungen pro Woche schaffen genug Wiederholung, damit sich neue Muster festigen. Das Gehirn pendelt sich auf einem gesünderen Grundzustand ein.

Während sich der präfrontale Kortex erholt, lassen die Symptome nach, die er steuert. Die Stimmung hebt sich. Der Schlaf wird tiefer. Der Fokus wird schärfer. Die Anspannung lässt nach.
77 % berichten bis hierhin von einer deutlichen Verbesserung¹.
5 · Die Veränderung bleibt
Prefrontal cortex Mood Sleep Focus Anxiety
Die neue Verschaltung hält über die Behandlung hinaus an.
Drei Sitzungen pro Woche von Woche vier bis zehn verankern die neuen Muster. Das Gehirn hat die Arbeit der Neuverschaltung selbst geleistet.

Nach 10 Wochen sind 57,5 % frei von Depression².
Anders als bei Medikamenten gibt es nichts auszuschleichen. Kein Entzug, keine Abhängigkeit. Die Veränderungen, die die Behandlung anstößt, bleiben Dir.
unser versprechen

In 3 Wochen besser fühlen, oder Geld zurück

Wir haben unsere 30-Tage-Garantie an der Wissenschaft ausgerichtet. Die ersten 3 Wochen sind die Aktivierungsphase, in der die meisten die Veränderung spüren. Probiere es aus, verfolge Deine Symptome, sieh die Veränderung.

Dein Behandlungsverlauf

MADRS-s-Depressionswert, niedriger ist besser

Tag 1 Woche 1 Woche 3 Woche 10
Tag 1, Behandlung beginnt
Dein Headset kommt an. Dein Ausgangswert steht.
Lade die App herunter, fülle Deinen ersten MADRS-s-Fragebogen aus, um Deinen Ausgangswert festzulegen, und beginne die Aktivierungsphase mit Deiner ersten 30-minütigen Sitzung.
Woche 1, Routine entsteht
Dein Gehirn beginnt zu reagieren.
Tägliche 30-minütige Sitzungen, die in Deinen Alltag passen. Manche bemerken früh feine Veränderungen: besserer Schlaf, mehr Energie, Momente der Klarheit.
Woche 3, Aktivierung abgeschlossen
Hier spüren die meisten die Veränderung.
77 %
erreichen bis hierhin eine klinisch messbare Verbesserung¹.
Spürbare Verbesserungen bei Stimmung, Schlaf und Konzentration. Dein wöchentlicher Symptomwert zeigt die Veränderung. Das ist kein Gefühl, das ist gemessen.
Woche 10, Vollständige Behandlung
Über die Hälfte ist frei von Depression.
57,5 %
erreichten in unserer klinischen Studie eine vollständige Remission².
Optionale Erhaltungssitzungen, 1 bis 2 pro Woche. Das Headset bleibt Dir. Kein Abo, keine laufenden Kosten.
Erwarteter Verlauf
Behandlung entdecken
Unser versprechen

In 3 Wochen besser fühlen, oder Geld zurück

Wir haben unsere 30-Tage-Garantie an der Wissenschaft ausgerichtet. Die ersten 3 Wochen sind die Aktivierungsphase, der Zeitraum, in dem die meisten die Veränderung spüren. Probiere es aus, verfolge Deine Symptome, sieh die Veränderung.

Dein Behandlungsverlauf

MADRS-s-Depressionswert, niedriger ist besser

Tag 1
Behandlung starten
Erste 30-minütige Sitzung. Sanftes Kribbeln. Deine 30-Tage-Garantie beginnt.
Tag 1 Woche 1 Woche 3 Woche 10
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Behandlung starten

Die Begleit-App

Jede Sitzung begleitet. Jede Woche erfasst.

Die App führt Dich durch jede Sitzung, erfasst Deine Symptome mit denselben Skalen wie in der ärztlichen Praxis und zeigt Deinen Fortschritt Woche für Woche.

Geführter Behandlungsplan
Sagt Dir, wann Du stimulieren sollst, passt die Häufigkeit Deinem Fortschritt an und hält Deine Behandlung auf Kurs.
Wöchentliche Symptommessung
Misst Deinen Fortschritt jede Woche mit dem MADRS-s, derselben klinischen Depressionsskala, die in der Forschung und in der ärztlichen Praxis verwendet wird.
Verhaltenstherapeutische Übungen
Kurze, evidenzbasierte Übungen begleitend zu Deinen Sitzungen, aus der kognitiven Verhaltenstherapie, um die Veränderungen in Deinem Gehirn zu festigen.
Sicherheitsüberwachung der Sitzung
Jede Sitzung wird von der App gesteuert und überwacht. Intensität, Dauer und Zeitpunkt werden automatisch geregelt. Überstimulieren ist nicht möglich.
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Geführter Behandlungsplan
Sagt Dir, wann Du stimulieren sollst, passt die Häufigkeit an, während Du von der Aktivierung zur Stärkung übergehst, und hält Deine Behandlung auf Kurs.

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Drei Seiten für die drei Fragen, die uns am häufigsten gestellt werden.

Deine Erfahrung
Deine 10 Wochen mit Flow
Meilensteine Woche für Woche, was Dich in Deiner ersten Sitzung erwartet, die 30-tägige Geld-zurück-Garantie und wie Flow in Dein Leben passt.
Zum Behandlungsverlauf
Deine Sicherheit
Sicherheit und Nebenwirkungen
Was über 20 Jahre tDCS-Forschung tatsächlich zeigen, wer Flow nicht verwenden sollte und das ehrliche Bild zu Nebenwirkungen und Gegenanzeigen.
Zu den Sicherheitshinweisen
Unsere Evidenz
Die Wissenschaft hinter Flow
Wie tDCS wirkt, warum der präfrontale Kortex bei Depression wichtig ist, was Neuroplastizität bedeutet. Gestützt auf über 20 klinische Studien.
Tiefer in die Wissenschaft

Häufige Fragen

Die häufigsten Fragen zu Flow Neuroscience

Die meisten spüren in der ersten Minute oder zwei ein leichtes Kribbeln an der Stirn, danach nichts mehr. Es tut nicht weh, und während der Sitzung kannst Du lesen, arbeiten oder fernsehen. Die App stellt den 30-Minuten-Timer und übernimmt alles Weitere.

77 % spüren innerhalb der ersten 3 Wochen, der Aktivierungsphase, eine deutliche Verbesserung¹. Manche spüren die Veränderung früher. Bei anderen dauert es die vollen 10 Wochen. Stimmung, Schlaf und Fokus bessern sich meist gemeinsam, wenn auch nicht immer im gleichen Tempo.

Ja. Bei Rund 95 % treten keine Nebenwirkungen auf³. Bei den übrigen 5 % sind sie mild und vorübergehend: ein leichtes Kribbeln an den Elektrodenstellen oder eine kurze Hautrötung. In über 20 Jahren tDCS-Forschung keine schweren Nebenwirkungen. Flow ist von der FDA freigegeben und als Medizinprodukt der Klasse IIa CE-zertifiziert.

Ja. In klinischen Studien führte die Kombination von Flow mit Antidepressiva zu besseren Ergebnissen: 67 % Remission nach 10 Wochen, verglichen mit 49 % bei Flow allein². Flow lässt sich auch gut mit Gesprächstherapien wie der kognitiven Verhaltenstherapie kombinieren. Kläre den Einsatz vor dem Start ärztlich ab.

Nicht unbedingt. 90 % derjenigen, die auf Flow ansprechen, sprechen auch 6 Monate später noch an, auch wenn sie das Headset nicht mehr verwenden. Viele entscheiden sich für leichtere Erhaltungssitzungen, ein- bis zweimal pro Woche. Anders als bei Medikamenten gibt es nichts auszuschleichen und keinen Entzug.

Mehr zu verpassten Sitzungen, Rückgaben, Fehlerbehebung und dazu, was Du tun kannst, wenn Flow nicht wirkt: Besuche unsere vollständige FAQ-Seite oder schreibe an support@flowneuroscience.com.

[1]

77 % der Anwendenden erleben innerhalb von drei Wochen eine klinisch bedeutsame Verbesserung. Interner Real-World-Evidence-Datensatz von Flow (n=14.383, Stand April 2025); Verbesserung um ≥3 Punkte auf der MADRS-S.

[2]

57,5 % erreichen bis Woche 10 eine Remission. Woodham et al. (2024), Nature Medicine, randomisierte kontrollierte Studie (n=174; MADRS-Remission 57,5 %, p=0,002, NNT=4); gestützt durch internen Real-World-Evidence-Datensatz von Flow. doi:10.1038/s41591-024-03305-y

[3]

Bei rund 95 % treten keine Nebenwirkungen auf; berichtete Nebenwirkungen sind mild und vorübergehend. Interne Sicherheitsdaten von Flow (n=40.000+, Stand Januar 2025).

[4]

In über 20 Jahren tDCS-Forschung wurden keine schweren Nebenwirkungen festgestellt; tDCS wird in klinischen Leitlinien mit Evidenzgrad A für die Behandlung von Depression bewertet. Bikson et al., systematische Übersicht (doi:10.1016/j.brs.2025.01.288); Fachliteraturübersicht der Flow-Evidenzbasis (2023).

[5]

Anwendende berichten über Verbesserungen bei Schlaf, Ängstlichkeit, Konzentration und Energie. Schlaf: jede dritte Person ist nach 1 Woche frei von Schlaflosigkeit, zwei Drittel nach 10 Wochen (OJD 2024, Real-World-Evidence; Remission bei Schlaflosigkeit 36 % in Woche 1, 63 % in Woche 10, n=6.229). Angaben zu Ängstlichkeit, Konzentration und Energie beruhen auf Selbstauskünften von Anwendenden (interne Real-World-Beobachtungen von Flow).